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J'ai rarement été aussi mal dans mes baskets.

L'impression d'être dans une spirale négative dont je ne sais comment sortir.
Le besoin vital d'une bouffée d'oxygène.

Je pourrais faire la liste des choses négatives qui m'arrivent; Je pourrais.
Mais je n'en ai pas envie.

C'est pas la fin du monde non plus.

Mais un état d'esprit global qui me fait tout voir en noir.